HOA HẬU KHÁNH VÂN THAM GIA SỰ KIỆN DAI – ICHI LIFE – CUNG ĐƯỜNG YÊU THƯƠNG 2023
Hoa hậu Khánh Vân đã đồng hành và động viên hơn 1.200 người tham gia vượt qua thử thách về cự ly 3km và 5km tại sự kiện Dai-ichi Life.
Tin Tức
NGÀNH DU LỊCH XỨ DỪA TĂNG TRƯỞNG CÙNG GIẢI BEPHARCO BẾN TRE MARATHON 2023
Bepharco Ben Tre Marathon 2023 đã thành công diễn ra tại quảng trường Bến Tre, thu hút hơn 6.000 vận động viên với 4 cự ly khác nhau. Sự hiện.
NÊN MẶC GÌ KHI CHẠY BỘ ĐỂ THOẢI MÁI
Trong quá trình chạy bộ, trang phục mà bạn chọn đóng vai trò quan trọng đối với sự thoải mái và hiệu quả. Tuy nhiên, không cần phải tiêu quá.
📄
MỘT RUNNER VŨNG TÀU VƯỢT MỐC 300 CỮ MARATHON TRONG NĂM 2023
Với sự kiên trì và kỷ luật, Lê Thị Hằng, 36 tuổi, đang tiến sát mục tiêu chạy marathon mỗi ngày trong năm 2023 để gây quỹ. Vào ngày 29/10,.
LỢI ÍCH CỦA SHAKEOUT RUN MÀ CÁC BẠN CHẠY BỘ NÊN BIẾT
“Shakeout run” là một bài chạy nhẹ thường được thực hiện trước ngày thi đấu. Đối với các vận động viên chuyên nghiệp, nó có thể kéo dài từ 2.
MÁCH NHỎ NHỮNG TƯ THẾ CHẠY BỘ ĐÚNG CÁCH
Cải thiện tư thế chạy là quan trọng để chạy hiệu quả và giảm nguy cơ chấn thương. Dáng chạy của các vận động viên đường dài hàng đầu có.
